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      轩宝麻麻783

      历史

      悬赏:20分

      回答:2

      怀孕2个多月饮食要怎么注意

      您好,我现在怀孕2个多月了,吃完饭就会觉得特别饿,而且只能吃进素菜,荤菜吃不下去。特别晚上的时间特别饿,我该怎么办?晚上能再吃什么别的东西吗?我怕胖所以一直强迫自己吃完晚饭就啥也不吃了。

        avatar of 昊晨的麻麻

        昊晨的麻麻

        历史

         

        你呢一吃一些水果喝牛奶之类的。感觉饿,那是宝宝饿了,为了宝宝你要添加食物得,你吃的东西都是两个人吃了,不会胖的。吃吧

        2015-11-07 11:01:33

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 黄娟医生

          黄娟医生

          历史

          在孕早期,确实有部分人的口味出现一些改变。这个时候宝宝并不需要特别多的营养,妈妈的能量需要和孕前一致,是1800kcal,所以不用特别紧张。这个时期的营养以清淡富含碳水,易消化为主,可以少吃多餐。

          2015-11-07 11:00:00