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首页  >  孕期保健  > 很容易饿,这正常吗?

      pic of user:sun1984

      sun1984

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      很容易饿,这正常吗?

      怀孕四个月了,这几天晚上很容易饿,每隔4小时就要饿醒,其实自己很想睡觉的,但是胃好空好空,不得不起来吃点面包或什么,觉得自己太会饿啊,这是正常的吗?

        avatar of zssmm

        zssmm

        问答历史

         

        这很正常啊。怀孕中期由于已经摆脱了孕吐反应，胃口好了，胎儿增长又快，需要更多的的能量，所以会使你的代谢能力加快，会更容易饿。在家里可少吃多餐，想吃的时候就吃，错过正餐时，可添加全麦面包、坚果、水果等食物（不要吃山楂、猪肝、桂圆等）；可携带全麦饼干和酸奶到单位，饿了就可以吃（不可空腹吃酸奶），而且营养丰富不易发现。
        保持愉快心情，每天适量运动，定期产检，对你和宝宝都是最好的。
        祝你顺利生个健康的宝宝！

        2007-10-18 10:52:51

        提问者对回答的评价(星)：

        提问者对回答的评语：谢谢

          avatar of 可心妈咪

          可心妈咪

          问答历史

          		 正常的

          怀孕期间提倡少食多餐。饿了就吃。营养要均衡。

          2007-10-18 10:22:46

            avatar of zxh0606

            zxh0606

            问答历史

            		 很正常的，一个人供两个人吃，孩子不断在吸收，一定要注意营养，且要均衡。饿了就吃，可不能亏了孩子。

            2007-10-18 10:26:00

              avatar of Yansue

              Yansue

              问答历史

              		 很正常的事情，一个人吃二个人的份量嘛，以小吃多餐为宜。祝小宝宝健康可爱

              2007-10-18 11:25:21

                avatar of 叮当（轩轩）妈妈

                叮当（轩轩）妈妈

                问答历史

                		 正常!
                子宫中宝宝在慢慢长大,一次吃不了很多,加上要补充两个人的营养,所以很容易饿,饿了就吃,要细而精!随时随地都可以吃!

                2007-10-18 11:27:42

                  avatar of CCHXJZ

                  CCHXJZ

                  问答历史

                  		 我也是这样的啊！正常

                  2007-10-18 11:30:00

                    avatar of yalth2007

                    yalth2007

                    问答历史

                    		 都是差不多，以后还会能吃一些。

                    2007-10-18 19:39:07