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首页  >  产褥期保健  > 生完宝宝后便秘怎么办？

      pic of user:fujessica47

      fujessica47

      问答历史

      悬赏:30分

      回答:9

      生完宝宝后便秘怎么办？

      宝宝已经6个月了，但是生完宝宝后便秘，有时3-4天才去一次大号，真是挺痛苦的，以前没生宝宝的时候不会这样。因为宝宝还吃母乳，不敢乱吃药，请问各位MM有什么好办法吗？谢谢！

        avatar of yhc513程程妈

        yhc513程程妈

        问答历史

         

        吃猪血和木耳最好了，既有营养还通便润肠。当了妈妈后时间较紧，妈妈要每天早上五点到八点之间抽出时间上大厕，不管有没有便意都要蹲一蹲，这一段时间是大肠蠕动最快的时候，上厕所最佳。时间一长就会养成好习惯，永不便秘。

        2007-10-19 09:33:31

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of sydaner

          sydaner

          问答历史

          		 喝蜂蜜水，多喝些，生宝宝后便秘是很正常的，以前有孩子压着，突然没有了，肠子不习惯，呵呵，我当初也是难受死了，在一天之内喝了一瓶蜂蜜，就好了

          2007-10-19 08:32:53

            avatar of zhujiarui

            zhujiarui

            问答历史

            		 多吃点水果，青菜之类的，

            2007-10-19 08:42:46

              avatar of fjfhbb

              fjfhbb

              问答历史

              		 多喝些水和蜂蜜，但是还是要注意饮食，多吃些容易消化的食物，做一下肚脐按摩、提肛的运动，再有就是每天去厕所蹲一下，养成排便的习惯，这样便秘就会慢慢的好了。

              2007-10-19 08:42:51

                    avatar of lovebaby20050301

                    lovebaby20050301

                    问答历史

                    		 吃爽舒宝，微生态通便药，安全，无副作用。

                    2007-10-19 14:06:25

                      avatar of 董一涵

                      董一涵

                      问答历史

                      		 1、注意饮食，多吃粗纤维食物，少吃苹果
                      2、加强活动，促进肠蠕动
                      3、按摩腹部，但是要注意按照结肠蠕动方向（顺时针）。
                      4、养成定时大便的习惯
                      5、多日不排便，局部应用开塞露，对孩子无影响

                      2007-10-20 17:36:39