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可以的。带鱼营养很好，含DHA比较高，能促进宝宝智力发育，而且也很容易去刺，宝宝多吃鱼会很聪明，带鱼很适合给宝宝做辅食吃。买鱼的时候一定要选择活鱼，看起来有光泽，摸起来弹性好的带鱼，这样的才比较鲜。做的时候，带鱼要斩去头尾，用剪刀剖开腹部，把肚子内壁上的黑膜撕掉。做的时候尽量材料少放一些，油炸时间短一些，这样不会太油腻。平时做鱼的话，最好是蒸着给宝宝吃，不上火，营养也高，宝宝才一岁，每次先不要喂太多，逐渐加量。 除了带鱼，鲤鱼、鳕鱼、鲅鱼、沙丁鱼和黄花鱼刺都很少，都可以给宝宝当辅食吃哦。 |
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2015-11-23 04:43:43 |
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