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首页  >  孕期保健  > 准妈妈怎样饮水才健康啊？

      pic of user:ksrps1

      韩博33childぶ

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      准妈妈怎样饮水才健康啊？

      我怀孕快满四个月了，最近听说准妈妈喝水也有讲究，否则容易引起水肿，那么我想问一下，准妈妈怎样饮水才健康啊？

        avatar of 袁铭t

        袁铭t

        问答历史

         

        你好其实饮水是不会造成水肿的，水肿是因为后期胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分滞留；

        2015-12-02 13:11:32

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 宇宝宝妈

          宇宝宝妈

          问答历史

          		 应用于饮水方面，也就是说饮水和吃饭一样，要细品慢咽，不能盲目暴饮。尤其是在高温环境下或运动过后大量出汗时，不能一味求快地暴饮。暴饮不但不能起到补水作用，反而会造成脱水。如果人体在短时间内过量饮水，会增加心脏、肾脏等脏器的负担，打乱人体正常的生理调节能力。

          2015-11-25 09:13:32