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首页  >  流产和不孕  > 流产后再怀孕要多补充哪些营养？

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      嘉懿练love4

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      流产后再怀孕要多补充哪些营养？

      虽然我很想要孩子，但是从来没想过在上学的时候就怀孕生孩子，但是对于上大学就怀孕生孩子的人也没有什么抵触，只是我同学前几天流产了，流产后再怀孕要补充哪些营养？

        avatar of 育网专家团

        育网专家团

        问答历史

         

        流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。

        2015-12-02 19:04:50

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小方圆圆

          小方圆圆

          问答历史

          		 流产後的调理必须比照坐月子的，将来若还想怀孕势必好好调理

          2015-12-03 17:42:35

            avatar of 水墨渲染了秋

            水墨渲染了秋

            问答历史

            		 如果已经怀了就一定要吃叶酸。另外多吃新鲜蔬果。新鲜肉类。少食多餐，注意不能喝酒，抽烟，不能吃螃蟹，甲鱼，薏米，木瓜，罐头食品，山楂等还有寒凉的食物也不能吃的。不能汗蒸。

            2015-12-03 18:55:22

              avatar of 哎呀呀哈

              哎呀呀哈

              问答历史

              		 可以吃鹿l原l滋l补l膏调理的，对人流后子宫恢复，长内膜都有效果的，当时老公买给我吃的，恢复的很好，建议至少休养3-6个月后要宝宝。

              2015-12-05 14:16:20