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首页  >  孕期保健  > 孕晚期吃什么对宝宝好呀？

      pic of user:iuhaha

      mingxuan90

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕晚期吃什么对宝宝好呀？

      我怀孕八个多月了，现在我越来越紧张了，主要是第一胎，没什么经验，万一来个早产什么的我真的是受不了，我现在该怎么做啊？

        avatar of 越越•﹏•妈

        越越•﹏•妈

        问答历史

         

        多吃水果，蔬菜，鱼，肉，和肝还有海带什么的，大枣核桃，尽量不要挑食，多运动到时候生的快

        2015-12-02 20:38:58

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 默默爱笑

          默默爱笑

          问答历史

          		 均衡营养，多休息，心情舒畅，不要提重物，散散步。

          2015-12-02 20:12:46

            avatar of 沫忘、

            沫忘、

            问答历史

            		 孕晚期，宝宝特别需要的营养；钙～孕晚期的准妈妈对钙质的需求明显曾加，因为宝宝的牙齿和骨骼钙化在提速。宝宝体内一半的钙质，都是在准妈妈怀孕的最后两个月储存的。铁；宝宝的肝脏在孕晚期以每天5毫克的速度储存铁，直至出生时达300～400毫克，要足够宝宝使用到满6个月。DHA;不仅对宝宝大脑发育促进作用，而且对视网膜光感细胞的成熟也很重要。

            2015-12-02 20:46:03