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首页  >  婴幼保健  > 剧烈运动对儿童身高有没有影响啊？

      pic of user:cnbaobeisz

      min869977ㄇ

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      剧烈运动对儿童身高有没有影响啊？

      我儿子今年4岁了，最近这段时间老公经常带孩子去健身房做运动，孩子每次回家都是一身汗，那么剧烈运动对儿童身高有没有影响啊？

        avatar of 育网专家团

        育网专家团

        问答历史
        您好，孩子过早从事剧烈运动是会影响长高的。这是因为过多的体力消耗会影响骨骼和肌肉的营养供给，若再加上营养供给不足，就会严重影响身体的正常生长发育和身高的增长。因此建议适当的给孩子锻炼为好，若孩子运动后自我感觉良好，精力旺盛，睡得熟吃得香，就说明运动没有过量。反之，则说明运动量偏大。而且运动的同时还要加强营养补充，平时多给孩子吃一些新鲜的水果、蔬菜。肉类、豆类、奶类每天都要吃到，孩子如果吃的少或者是挑食，则可以考虑每天定量补充些维生素片，像善存小佳维，它富含儿童所需的18种营养素，是孩子营养摄入的更加均衡，帮助孩子健康升值。

        2015-12-16 13:59:33

          avatar of 乖乖静怡

          乖乖静怡

          问答历史

           

          亲，会有帮助的，多运动对身体也好哦，平时饮食方面也要注意营养搭配全面些

          2015-12-15 10:06:50

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 曌曌麻麻

            曌曌麻麻

            问答历史

            		 会有的，会促进宝宝长身体，所以饮食也注意要补上，要调理好

            2015-12-15 09:10:47