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首页  >  产褥期保健  > 为什么生完孩子一年内不要节食减肥?

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      水瑶kuang608

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      悬赏:10分

      回答:3

      为什么生完孩子一年内不要节食减肥?

      看着表嫂怀孕之后身材变得很胖,所以我去看她的时候经常听到她说要减肥的问题,我说可以在三个月后就开始准备减肥的事情了,但是为什么她说生完孩子后一年内不要节食减肥?

        avatar of 乐乐宝521

        乐乐宝521

        历史

         

        因为生了孩子是需要母乳喂养的,母乳喂养节食减肥肯定 会导致乳汁减少宝宝吃不饱,一般来说母乳喂养妈妈也会慢慢减下来的,也要根据自己的体质来看

        2015-12-24 14:29:56

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 涛涛妈2010

          涛涛妈2010

          历史

          你好,其实主要是害怕奶水营养不良,其实只要饮食,正确的话一般不会很胖的,多吃含蛋白质丰富的食物,少吃脂肪含量高的食物,奶水就不会营养差的

          2015-12-24 15:05:15

            avatar of 育网专家团

            育网专家团

            历史

            你好,如果哺乳的话尽量不要太早减肥,如果没有哺乳,什么时候都可以的

            2015-12-24 15:07:18