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首页  >  产褥期保健  > 产后上火了怎么办呀？

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      禾833a

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      产后上火了怎么办呀？

      我家宝宝七天了，我生完宝宝这几天主要是吃小米粥鸡蛋，婆婆还让我吃红枣桂圆，说是补血的，有助于产后恢复，可是我现在吃的上火了，这可怎么办呀？

        avatar of 爱妮妈咪

        爱妮妈咪

        问答历史

         

        平常要多吃些瓜果蔬菜，各种汤类，要多喝水，不能单一吃些特补的食物，要营养均衡。

        2015-12-25 22:08:24

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 鲁妈妈

          鲁妈妈

          问答历史

          		 你好，上火要多喝水，多吃蔬菜，月子期间也可以吃点水果，不过要用开水把水果烫一下。

          2015-12-25 21:29:36

            avatar of 涛涛妈2010

            涛涛妈2010

            问答历史

            		 你好，桂圆的话尽量少吃，会引起上火的，另外也会影响乳汁分泌的

            2015-12-25 21:32:34

              avatar of 幸福111111

              幸福111111

              问答历史

              		 还是多喝水为好啊，我月子里一天两暖壶

              2015-12-25 21:33:03