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首页  >  婴幼保健  > 冬季要怎么给孩子补钙?

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      lan6330

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      悬赏:10分

      回答:3

      冬季要怎么给孩子补钙?

      冬季都说要给孩子补补,我家孩子有点缺钙,晚上睡觉总是出汗,我打算给他补补,那么冬季要怎么给孩子补钙?

        avatar of 徐京京

        徐京京

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        冬天气温低,出太阳的时间比其他季节要少。家长为了防止孩子着凉感冒,也就减少了孩子去户外的时间。这样子孩子与阳光接触的时间就少了很多,因此首先建议还是要多外出走走,多晒太阳,这样能促进钙的吸收。其次就是饮食上补钙,平时要多吃含钙的食物,比如奶类,豆类,还有一些鱼类。如果孩子存在挑食的问题,那么则建议给孩子吃些钙片,市面上的小儿四维葡钙片,他的钙源好、刺激性小,适合孩子,而且其中还含有维生素D,能够帮助更好的促进钙的吸收。

        2015-12-30 17:28:02

          avatar of 撒旦的礼物

          撒旦的礼物

          历史

           

          可以买点草虾,煮熟给宝宝吃,也可以给宝宝吃些虾米之类的东西。我比较主张食补

          2015-12-30 16:38:08

          提问者对回答的评价(星):

            avatar of 育网专家团

            育网专家团

            历史

            给宝宝补钙后多带宝宝晒太阳,或给宝宝补钙后再补充维生素D类促进钙吸收

            2015-12-30 17:08:02