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首页  >  孕期保健  > 怀孕28周小腿肚子偶尔抽筋,目前就2次是缺钙吗?

      pic of user:wenghuansiw

      zhuangp

      历史

      悬赏:10分

      回答:5

      怀孕28周小腿肚子偶尔抽筋,目前就2次是缺钙吗?

      我现在怀孕28周了,小腿肚子偶尔抽筋,目前就2次是缺钙吗?必须要吃钙片吗?多喝牛奶可以吗?

        avatar of 张世勤教授

        张世勤教授

        历史

         

        您好,进入孕中期后,孕妇所需的钙需求量增加,胎儿发育所需要的钙全部来源于母体。如果孕妇钙摄入不足,就会对胎儿及孕妇自身产生较大的影响。轻度缺钙时,机体会调动母体骨骼中的钙来保持血钙的正常。严重缺钙时,孕妇会出现腿抽筋的现象,甚至引起骨软化症。可多补充含钙高的食物如牛奶、大豆制品、鱼类、贝类等。孕中晚期是胎儿大脑和骨骼发育期,建议补充藻油DHA乳钙粉。能帮助宝宝补充DHA又能帮助妈妈对钙的需求。希望能帮到您。祝您好孕!

        2015-12-31 16:21:56

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 轩轩妈1!

          轩轩妈1!

          历史

          最好补补钙,一般怀孕16周以后就需要补钙了。抽筋排除着凉的可能就是缺钙了

          2015-12-31 14:48:24

            avatar of 涛涛妈2010

            涛涛妈2010

            历史

            你好,是不是缺钙,现在也不好判断的,需要做过骨密度检查的,平时多吃含钙丰富的食物,多晒太阳

            2015-12-31 14:49:04

              avatar of 乖乖静怡

              乖乖静怡

              历史

              亲, 一般孕期都要补钙的,平时多晒晒太阳,饮食方面就多吃些含钙量高的食物,牛奶等

              2015-12-31 14:52:20

                avatar of xiaocan33

                xiaocan33

                历史

                也不一定是缺钙,我怀孕27周左右时,也只抽过两次筋,去医院检查,也不缺钙。不过孕中期一定不要忘记补钙,除了多吃含钙高的食物和多喝牛奶,买一种补钙的钙片,迪巧的不错,你可以吃一下。

                2015-12-31 15:34:23