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首页  >  孕期保健  > 这两天有点上火，可以吃点凉拌菜吗？

      pic of user:nbaobei9

      宛白厶z1

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      这两天有点上火，可以吃点凉拌菜吗？

      我怀孕四个多月了，怀孕以后经常上火，特别的烦人，我想吃点拌黄瓜之类的，蔬菜也降火，但是婆婆不准我吃凉菜，为什么呀？

        avatar of 南迪贝贝

        南迪贝贝

        问答历史

         

        降火的话有很多种方法，可以吃点水果，像梨子，柚子，火龙果，猕猴桃，橙子之类的，另外泡点淡菊花茶也可以，不一定要吃凉拌菜。

        2016-01-05 10:59:12

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 芥兰腰花所含的硒，足够孕妈咪两天的需要量，很适合孕期的妈妈食用。 芥蓝等苦味可以去火，另外可用沸水焯熟作凉拌菜。

          2016-01-05 10:46:29

            avatar of 袁铭t

            袁铭t

            问答历史

            		 你好，可以适当的吃点凉菜的，还有就是上火的话，平时多喝点水，多吃点水果，饮食清淡点

            2016-01-12 13:51:37