育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  孕期保健  > 准妈妈孕前优生的饮食如何搭配才合理？

      pic of user:ssqdjntp9

      思娴jing⊙s08

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      准妈妈孕前优生的饮食如何搭配才合理？

      在我们的朋友圈里我做的饭菜算是比较好看又好吃的了，所以前几天我朋友给我打电话说让我给她列个单子，关于孕前饮食的安排的，那么想要生个优秀的宝宝饮食要如何安排？

        avatar of 袁铭t

        袁铭t

        问答历史

         

        你好，平时饮食注意均衡就好，多吃一些水果蔬菜含蛋白质的食物。

        2016-01-13 15:31:52

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of muyixixi

          muyixixi

          问答历史

          		 首先饮食均衡，每天荤素水果合理搭配，这样营养全面，才能生一个健康的宝宝。

          2016-01-06 07:26:36

            avatar of 乖乖静怡

            乖乖静怡

            问答历史

            		 怀孕期间的饮食搭配还是营养全面些比较好，平时多吃蔬菜和水果。

            2016-01-06 10:03:11