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首页  >  产褥期保健  > 顺产4个多月能长跑吗?

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      yi曼寒78mama

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      悬赏:10分

      回答:3

      顺产4个多月能长跑吗?

      我想问一下,顺产4个多月,能不能跑长跑800米的啊?怕子宫会掉下来吗?平时的慢跑100米左右可以吗

        avatar of 袁铭t

        袁铭t

        历史

         

        你好,4个多月,这种情况最好是不要,太累,所以说也不要长跑的

        2016-01-15 09:48:27

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 秦xiaorong5

          秦xiaorong5

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          顺产4个月一般子宫复原较好了,极少出现子宫脱垂现象,但过于剧烈的运动或者腹腔内压力过大的话是有可能的,慢跑不会有影响的。

          2016-01-08 00:43:44

            avatar of 育网专家团

            育网专家团

            历史

            平时慢跑100米可以的。长跑800米,不建议跑了。子宫不会掉下来,只是子宫恢复到未孕前需要6个月时间,剧烈运动容易引起子宫脱垂。

            2016-01-08 01:06:54