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首页  >  孕期保健  > 做孕妈妈体操时应注意什么事项啊?

      pic of user:yinsifeng

      xing034ㄘ

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      悬赏:10分

      回答:2

      做孕妈妈体操时应注意什么事项啊?

      我怀孕已经三个多月了,最近朋友建议我经常做做孕妈妈体操,说是对身体有好处,那么做操时应注意什么事项啊?

        avatar of 涛涛妈2010

        涛涛妈2010

        历史

         

        你好,主要就是根据自己的身体情况决定,不要累着自己,另外呢,幅度也要注意动作轻柔

        2016-01-11 12:35:15

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 苏苏攸宝

          苏苏攸宝

          历史

          注意不要做太大的动作,不要挤压到肚子,不要运动过度,应注意防滑,补充营养,适当休息

          2016-01-11 12:01:57