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首页  >  孕期保健  > 请问我这肚子有什么解决的办法吗?

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      果果妈s29u77

      历史

      悬赏:20分

      回答:3

      请问我这肚子有什么解决的办法吗?

      我家宝宝5个月大了,还在哺乳期。孕前122,身高172。产时150。出了月子136。现自己带宝宝,体重不减反而比月子里张了14斤。体型完全变了,特别是肚子那里,胖的就像怀孕5.6个月的样子。其它的地方胖的不是多厉害,请问我这肚子有什么解决的办法吗?

        avatar of 涛涛妈2010

        涛涛妈2010

        历史

         

        你好,肚子比较大的话,主要是需要通过运动来减肥的,另外就是饮食注意清淡

        2016-01-11 12:33:39

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 吴绮婷

          吴绮婷

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          您好,除了保持健康饮食作息习惯外,您适当也可以按摩腹部帮助排毒,建议推下淋巴和做些物理仪器。另外也建议散步和多饮水

          2016-01-11 12:19:59

            avatar of 育网专家团

            育网专家团

            历史

            你好!这是产后的常见体型可以做产后保健操,仰卧起坐 。只要坚持就可以恢复到原来的体型了

            2016-01-11 13:07:53