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首页  >  孕期保健  > 怀孕后要等到半夜才会睡觉是怎么回事呢？

      pic of user:xibochao

      xuyao∈0402

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕后要等到半夜才会睡觉是怎么回事呢？

      自从怀孕后，要等到半夜才会睡觉的，根本没有睡意。请问是怎么回事呢？这样会影响宝宝发育吗？

        avatar of hhy晨妈咪

        hhy晨妈咪

        问答历史

         

        怀孕后由于激素的影响，人会时不时疲劳乏力，你晚上不睡觉要消耗不少精气神，睡不着可以听听轻音乐，睡觉前喝杯温热的牛奶。尽量改变半夜睡觉的陋习，不要影响到宝宝发育，给胎宝宝一个良好的生活习惯。

        2016-01-14 17:44:21

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 乖乖静怡

          乖乖静怡

          问答历史

          		 正常的，孕期睡眠是会容易受到影响，睡前听些轻松的音乐，喝杯温牛奶比较容易入睡

          2016-01-14 17:45:45

            avatar of 育网专家团

            育网专家团

            问答历史

            		 你好，很高兴为你解答！考虑是失眠，建议晚上睡觉前喝点牛奶，用热水泡泡脚，吃点坚果类的食物可以增加睡眠！

            2016-01-14 18:09:43