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      anny秋s26u91

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      孕期怎样补钙

      意外怀孕，虽然二胎了，但是一胎时啥也不懂就生了，但生一胎后我的腿关节老是会痛，医生说是怀孕时钙没补好，现在怀二胎该从什么时候开始补钙，该吃什么来补钙好呢？

        avatar of 张世勤教授

        张世勤教授

        问答历史
        您好，一般孕中晚期，孕妇对钙的需求量增加。因此，从孕4个月开始，孕妇除了多摄入一些含量钙高的食物外，如牛奶、大豆制品、虾皮、芝麻酱等，还可补充藻油DHA乳钙粉。能帮助胎儿补充大脑发育所需的DHA和准妈妈孕期对钙的需求。胎儿自身不能合成大脑发育所需的DHA，必须通过母体获得。希望能帮到您。祝您好孕！


        2016-01-15 15:42:54

          avatar of 育网专家团

          育网专家团

          问答历史

           

          建议去医院查血微量元素看看，如果缺乏就从现在补，如果不缺乏可以以怀孕4个月左右补。可以选择迪巧，善存都可以的

          2016-01-15 16:08:32

          提问者对回答的评价(星)：

            avatar of 乖乖静怡

            乖乖静怡

            问答历史

            		 我觉得要不要补钙，还是先去医院做个检查看看有没有缺钙，不要盲目的补，钙补多了也是不好的

            2016-01-15 15:24:04