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首页  >  孕期保健  > 准妈妈睡前吃夜宵有什么坏处啊？

      pic of user:ruiling3

      hun懿轩饣

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      准妈妈睡前吃夜宵有什么坏处啊？

      我怀孕快满八个月了，最近这段时间忽然感觉肚子特别容易饿，可是老公又不同意我睡前吃夜宵，那么准妈妈睡前吃夜宵有什么坏处啊？

        avatar of 雪儿kitelee

        雪儿kitelee

        问答历史

         

        有些孕妇为了补充营养，喜欢吃宵夜，其实不然，吃宵夜不但不利于准妈妈胃部系统的消化 如果纯粹因为肚子饿想吃宵夜，建议最好在睡前2-3小时吃完，避免油鹽重的食物。

        2016-01-18 16:30:54

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of shanbb

          shanbb

          问答历史

          		 不知道，我以前都是饿了就吃，八个多月了孩子在肚子里需要的营养会越来越多，不多吃点怕营养跟不上

          2016-01-18 16:30:38

            avatar of 乖乖静怡

            乖乖静怡

            问答历史

            		 晚上睡前最好不要吃夜宵，怕会引起胃的负担，但是孕期的话饿了最好还是要吃的，要不宝宝会不舒服

            2016-01-18 16:50:04

              avatar of 巧了

              巧了

              问答历史

              		 吃点容易消化的，热量小的，不然很容易长胖啊。

              2016-01-18 16:56:25

                avatar of 育网专家团

                育网专家团

                问答历史

                		 您好，怀孕晚期孕妇消耗的热量较多，如果感觉饿的话可以适当的吃宵夜的，建议一是不要吃甜食，再是不要吃不易消化的食物就可以。再是建议查个空腹血糖看看，正常的话问题不大。

                2016-01-18 17:10:43

                  avatar of 育网专家团

                  育网专家团

                  问答历史

                  		 但是太晚的话不建议吃宵夜的，一是影响睡眠，二是导致过度肥胖，再是消化不良。

                  2016-01-18 17:12:38