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首页  >  产褥期保健  > 月子期间睡不好，是不是奶水也不好呀？

      pic of user:christinao

      含芙聊c

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      月子期间睡不好，是不是奶水也不好呀？

      我家宝宝快满月了，我最近几天牙疼的厉害，晚上都睡不好了，白天也没有什么精神，就我这样的状态是不是也会影响奶水的质量啊？

        avatar of 小皓辰妈咪

        小皓辰妈咪

        问答历史

         

        你自身都没有精力了，肯定会影响你的奶水质量，所以宝妈还是要振作起来，养成好习惯，注意饮食习惯

        2016-01-26 22:27:02

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 快乐小芮佳

          快乐小芮佳

          问答历史

          		 你好！宝妈的睡眠不足和精神状态不好，是会影响奶水的质量的，宝妈一定要放松心情，注意饮食，不要吃太油腻、刺激性食物

          2016-01-26 22:19:58

            avatar of qq51979360ci838

            qq51979360ci838

            问答历史

            		 听说过产后抑郁吗？所以宝妈首先要精神放松额，多喝汤下奶，当然也不要怕坐月子会长胖，要知道再好的奶粉都不及母乳。所以，一定保持好的心情不急躁，多看看宝宝，爱意涌出，想想甜蜜幸福的事！

            2016-01-26 23:01:33

              avatar of 育网专家团

              育网专家团

              问答历史

              		 很高兴为你解答，精神不好会影响母乳量的，你可以吃点头孢氨苄胶囊，保持口腔卫生

              2016-01-26 23:06:03