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首页  >  产褥期保健  > 产妇要克服哪些不良饮食习惯啊？

      pic of user:yougenx

      caiwen8bab

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      产妇要克服哪些不良饮食习惯啊？

      我刚生下儿子不久，一直母乳喂养，最近听朋友说产妇不良的饮食习惯，会影响宝宝的健康成长，那么产妇要克服哪些不良饮食习惯啊？

        avatar of 沫，然

        沫，然

        问答历史

         

        平时的时候饮食要清淡一点，不要吃一些上火的食物，加强营养奶水才充足这样就可以让宝宝长得棒棒的

        2016-01-29 07:05:20

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 冬冬西红柿

          冬冬西红柿

          问答历史

          		 不要挑食，蔬菜水果都要均衡摄入，每天要多喝水，而且还要避免进食辛辣的食物，由于你要喂奶，太过于辛辣宝宝容易上火。

          2016-01-29 20:59:53

            avatar of 洋洋洋洋宝

            洋洋洋洋宝

            问答历史

            		 尽量饮食清淡，忌油腻辛辣寒凉的食物，营养要均衡丰富，可以少食多餐，饮食多样化。

            2016-02-05 22:35:39