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首页  >  孕期保健  > 怀孕两个月上火，还便秘，怎么办呀？

      pic of user:kbrantuq

      shang4149g

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕两个月上火，还便秘，怎么办呀？

      我怀孕两个多月了，说实话我还没做好当妈妈的准备，而且最近上火，还一直便秘，拉不出来，我特别的郁闷，我该怎么办呀？

        avatar of 昊晨的麻麻

        昊晨的麻麻

        问答历史

         

        一定要多喝水，多运动，多吃水果和蔬菜就会没事的

        2016-01-29 20:00:28

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 行云流水283QQ

          行云流水283QQ

          问答历史

          		 孕期是一定要多喝水的，还要多吃水果和蔬菜，这样才能让孩子慢慢改善的呢，不要吃零食，吃零食多了更容易上火。

          2016-01-29 19:57:36

            avatar of muyixixi

            muyixixi

            问答历史

            		 孕期容易导致消化不好，再加上早孕反应，食欲差，引起便秘，所以需要多吃含纤维高的蔬菜水果，多喝水，多活动活动，促进肠道蠕动，帮助排便。

            2016-01-29 21:14:48