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首页  >  孕期保健  > 怀孕七个月老是吃不下怎么办？

      pic of user:rongpeiwen

      琳徔79anw

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕七个月老是吃不下怎么办？

      我怀孕七个多月了，最近食欲不太好，吃不下东西，看着喜欢吃的东西也不是特别想吃，有什么好办法吗？

        avatar of 水墨渲染了秋

        水墨渲染了秋

        问答历史

         

        你好，多想想宝宝。如果自己吃不下，就告诉自己，为了宝宝多少也要吃一点。让自己少食多餐，一次吃少点，分多次吃

        2016-02-01 18:31:59

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 牡丹dmu

          牡丹dmu

          问答历史

          		 孕妇出现恶心呕吐，食欲不振的现象都是正常的，主要是因为怀孕期间雌激素分泌增加会刺激肠道平滑肌，引起胃肠道不适。但是，为了自己跟宝宝的健康，必须要进食。可以多吃点富含维生素的水果蔬菜，多喝粥等易于消化的食物。也可以适量的的吃点山楂片，话梅等帮助消化的零食。可以少食多餐，只要进食后不呕吐，尽量的还是多进食。饭后可以适度的运动以促进消化。总之，一定要放松心情，不要太担忧，毕竟这属于怀孕正常反应，只是因人而异。

          2016-02-01 17:35:46

            avatar of 乖乖静怡

            乖乖静怡

            问答历史

            		 亲，平时饮食尽量以清淡为主啊，为了宝宝一定要吃的，少食多餐，多吃些新鲜的蔬菜和水果

            2016-02-01 17:52:52