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首页  >  孕期保健  > 吐的厉害该吃什么补补呀？

      pic of user:sixiangqin

      纪依白

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:8

      吐的厉害该吃什么补补呀？

      我怀孕两个多月了，最近吐的稍微轻一点点了，前一阵子简直就是吃不下去饭，趁着现在还行，我该吃点什么补补呀？

        avatar of 水墨渲染了秋

        水墨渲染了秋

        问答历史

         

        你好，多吃新鲜蔬果。吃不下也要吃，为了宝宝，一定要吃东西。尽可能的少食多餐，哪怕吃一点点，分多次吃都可以。再不行就上医院打营养针

        2016-02-03 21:36:59

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of ihqgfqt

          ihqgfqt

          问答历史

          		 不用特意补的，只要您感觉好就行，因为这时胎儿的营养多是摄取自怀孕之前的几个月里的营养的，而到了孕中期，您大可以想吃什么吃什么，只要每次量不多就行，营养均衡是最好的。

          2016-02-03 19:18:52

            avatar of 洋洋洋洋宝

            洋洋洋洋宝

            问答历史

            		 现在孕吐还没有过去，尽量饮食清淡一些，前三个月胎儿发育很小需要的营养也少，不用刻意进补，不会有影响的。

            2016-02-03 19:19:23

              avatar of hhy晨妈咪

              hhy晨妈咪

              问答历史

              		 可以多吃一点新鲜蔬菜和水果，营养均衡一点。也可以少吃多餐，缓解一下孕吐。

              2016-02-03 19:21:43

                avatar of 嘟嘟妹可乐妈

                嘟嘟妹可乐妈

                问答历史

                		 孕吐是正常的，三个月以后会逐渐减轻的，多吃蔬菜水果，可以缓解一下

                2016-02-03 19:27:20

                  avatar of 乖乖静怡

                  乖乖静怡

                  问答历史

                  		 亲，饮食要清淡为主，多吃新鲜的蔬菜水果，可以吃些合自己胃口的食物，一般早孕反应是正常的，到三个月过后就好，到时再来补也不晚啊

                  2016-02-03 19:28:48

                    avatar of 小菲妞

                    小菲妞

                    问答历史

                    		 你好，这种情况是正常的！三个月后就好了！现在要吃叶酸的！平时食物要以清淡为主，要少食多餐！多吃一些水果，蔬菜等

                    2016-02-03 19:32:43

                      avatar of 育网专家团

                      育网专家团

                      问答历史

                      		 等超过3个月后一点反应没有，再补充。到那时主要补充钙铁锌，饮食营养全面，粗细，荤素搭配。

                      2016-02-03 20:12:37