悬赏:10分 回答:3 |
产妇可以吃蛋糕还有喝饮料吗？我先做怀孕3个月了，这周是我的生日，我像吃蛋糕了，可是老公说我怀孕了，不让我吃，我倒底可不可以吃啊？ |
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怀孕期间是可以吃蛋糕的，但是由于里面会添加很多的添加剂，所以是不建议孕妇多吃的。 况且怀孕期间运动量是大大减少的，蛋糕不仅热量高，奶油中会含有大量容易导致肥胖的物质，如果吃的比较多的话容易肥胖而且对心血管也不好。 如果太想吃的话是可以吃一点解解馋的，一定要控制量，而且还不能常吃，平时可以多吃点水果蔬菜，这些都是没有问题的，牛奶、鸡蛋、豆制品都是非常健康的饮食。平时一定要注意多出门运动，虽然天气比较寒冷，可以在天气比较好的时候，出门逛逛，也是不错的。 |
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2016-02-04 04:17:50 |
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饮料会影响钙的吸收，不建议孕妈妈吃，蛋糕孕妈妈可以少量的吃，平时饮食多样化一些，多吃新鲜的蔬菜和水果，有时间多到户外散一下步。 |
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2016-02-04 05:55:15 |
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