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首页  >  婴幼期喂养  > 请问妈妈在母乳期吃什么可以增加宝宝抵抗力的？

      pic of user:zephoebe

      shi8zd802

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      请问妈妈在母乳期吃什么可以增加宝宝抵抗力的？

      哺乳期我家宝宝抵抗力好差，请问妈妈吃什么可以增加宝宝抵抗力的？有没有不是药补的方子呢？

        avatar of 青亲ma

        青亲ma

        问答历史

         

        母乳宝宝的话一般来说是不需要额外添加任何营养的，六个月后要开始添加辅食，平时乳母多吃一些营养清淡的食物，注意营养均衡，宝宝补充维生素AD滴剂

        2016-02-04 13:51:57

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 水墨渲染了秋

          水墨渲染了秋

          问答历史

          		 你好，只要饮食均衡清淡就可以了。哺乳期妈妈禁吃寒凉，油炸，肥腻的食物，这些食物都会阻碍营养的吸收。偶尔可以用猪脚炖点鸡蛋花生吃。还有用米酒煮鸡吃，这都是补的

          2016-02-04 13:51:06

            avatar of 晨钰两千金麻麻

            晨钰两千金麻麻

            问答历史

            		 宝妈您好，这种情况宝妈一定要好好养养，确定宝妈自己吃的够营养，祝福宝妈和宝宝

            2016-02-04 13:52:50

              avatar of 壮壮0131

              壮壮0131

              问答历史

              		 母体补充必要的营养外，我还增加了一些补品，如钙片、维生素片，另外，不要吃太凉的、太咸辣的的食物。

              2016-02-04 13:53:26

                avatar of 育网专家团

                育网专家团

                问答历史

                		 您好，一是荤素搭配，饮食均衡，再是多食富含维生素C的食物及水果，再是多食含粗纤维的蔬菜，再是必要时母亲可以补充钙锌等微量元素。

                2016-02-04 14:13:01

                  avatar of 小皓辰妈咪

                  小皓辰妈咪

                  问答历史

                  		 宝妈可以进行下食补，平时多喝可以鸡汤，鱼汤，也可以补充维生素和钙。等到宝宝六个月就可以补充AD钙了，慢慢宝宝抵抗力就增强了

                  2016-02-04 14:13:32