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首页  >  孕期保健  > 孕期左边睡觉不舒服怎么办呀？

      pic of user:yangjingrouk

      瑶瑶04wfb907

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:11

      孕期左边睡觉不舒服怎么办呀？

      我怀孕六个月了，大家都说孕期睡觉还是左侧卧位对宝宝好，但是我左侧卧位睡觉特别的不舒服，一定要左侧睡觉吗？

        avatar of hhy晨妈咪

        hhy晨妈咪

        问答历史

         

        实在睡着不舒服的话可以适当的换下位置，左侧位睡好，对胎宝宝和你都血液循环都有好处。再坚持坚持吧，偶尔平躺或者右侧翻翻身也行的。

        2016-02-06 23:27:02

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 我是安宝的妈妈

          我是安宝的妈妈

          问答历史

          		 说是左侧睡好，但是我那时怀孕时睡前是左侧的，等醒来有时平躺着，或者右侧睡，我觉得怎么舒服怎么睡，到不能趴着睡。

          2016-02-06 23:19:37

            avatar of 阅阅s55u83

            阅阅s55u83

            问答历史

            		 最好是左侧睡，可以改善子宫右旋，给胎儿更好供血供氧，左侧卧肯定不舒服，因为压迫到心脏了，但是对宝宝好，还是坚持坚持吧。

            2016-02-06 23:26:11

              avatar of 水墨渲染了秋

              水墨渲染了秋

              问答历史

              		 你好，不一定要睡左边睡，其实孕妇的睡姿没有规定的。左边睡一会，右边睡一会都可以。只要趴着睡就好。

              2016-02-06 23:26:14

                avatar of 行云流水283QQ

                行云流水283QQ

                问答历史

                		 其实孕期的睡姿还是多换的好，怎么舒服怎么来，最终以左侧卧睡为主就好了，并不是一直左侧睡的。

                2016-02-06 23:27:52

                  avatar of 海洋之心516QQ

                  海洋之心516QQ

                  问答历史

                  		 我那时也是觉得喘不开气似的！可以以左侧卧为主，不舒服了就换换，也有孕妇用的那种躺卧的枕头，可能会舒服些，为了宝宝，一点不舒服是值得的！

                  2016-02-06 23:30:34

                    avatar of 小洋芋的亲妈

                    小洋芋的亲妈

                    问答历史

                    		 也不是一定就要左侧睡，毕竟一边睡久了会不舒服，左侧睡对宝宝比较好就是了，平躺不利于宝宝呼吸，睡久了就换一换。

                    2016-02-06 23:39:22

                      avatar of 木头家的泡泡w

                      木头家的泡泡w

                      问答历史

                      		 其实左侧睡对孩子好，但是也不是一定要一直左侧睡，我怀孕时左侧睡就非常难受，根本就睡不着，所以我就是怎么舒服怎么睡，在睡眠过程中也是不断的换边睡的，只要检查时宝宝一切都正常，就放宽心吧

                      2016-02-06 23:40:30

                        avatar of sina婷婷妈43

                        sina婷婷妈43

                        问答历史

                        		 到了怀孕的第五个月，腹部隆起已经很高时，最好采取左侧卧的姿势入睡，不要再仰卧了。

                        2016-02-06 23:47:54

                          avatar of 菲菲BL

                          菲菲BL

                          问答历史

                          		 常规是左侧卧位对胎盘有益，不过只要你感觉到哪种睡姿舒服就行了。

                          2016-02-07 01:14:49

                            avatar of 乖乖静怡

                            乖乖静怡

                            问答历史

                            		 孕晚期最好是左侧睡，对胎儿比较好，但也不可能一个晚上都同一姿势的，自己觉得怎么舒服就怎么睡吧，没事的

                            2016-02-07 05:39:56