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首页  >  孕期保健  > 孕期开始出现便秘的情况了，我该怎么办呀？

      pic of user:cqinqind

      冰彤8玓kzq

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      孕期开始出现便秘的情况了，我该怎么办呀？

      我怀孕四个多月了，最近开始便秘了，可能是吃的太油腻了，还是第一次这样，不过婆婆说孕妇这样很正常，我该吃点什么治疗一下呀？

        avatar of 育网专家团

        育网专家团

        问答历史

         

        你好，如果实在难受你可以试着多吃点梨或葡萄后再喝水试试,也可以喝酸奶试试。实在不行可用开塞露帮助排除宿便，多吃些水果蔬菜,少吃肉和面食.蜂蜜水可以适当的喝一些。

        2016-02-15 05:09:49

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 河南干细胞库

          河南干细胞库

          问答历史

          		 怀孕以后受激素影响，消化功能降低胃肠蠕动减慢，会出现便秘情况，大便出血考虑是有痔疮引起，平时需要多吃一些蔬菜水果，以及多喝水，保持大便通畅，也可以适量的喝一点蜂蜜水，也可以改善便秘情况。

          2016-02-15 17:07:01

            avatar of 洋洋洋洋宝

            洋洋洋洋宝

            问答历史

            		 饮食清淡多喝水，多吃水果青菜，尤其是香蕉。 可以试一下每天起床前先喝一大杯水，白开水，淡蜂蜜水或者淡盐水都可以，然后会床上躺一会再起床，揉揉肚子，在平时排便的时间去厕所，排便时间不宜过长以免引起痔疮。适当运动，多做做提肛运动。

            2016-02-22 22:31:43

              avatar of 袁铭t

              袁铭t

              问答历史

              		 你好引起便秘的话，平时多喝点水多吃点水果蔬菜，然后也可以吃的，蜂蜜水

              2016-02-22 23:27:58