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      花花s293a953

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:4

      产后我一直没瘦过该怎么减啊

      我家宝宝一岁多了，没怀孕前是130斤，现在是164斤，一直都没瘦过，现在吃的多，改怎么减啊，

        avatar of sd妈咪

        sd妈咪

        问答历史

         

        你好宝妈，重点还是要控制饮食，少吃多运动，听说跑步可以进行全身减肥，你可以试一下的，一定要管住自己的嘴。

        2016-02-17 17:31:01

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of qq39766305ci466

          qq39766305ci466

          问答历史

          		 我也是减不下去我以前110现在156整个人都变形了。欲哭无泪啊吃的不多就是瘦不下去，也不敢吃药，

          2016-02-17 16:34:08

              avatar of 罗拉快跑！

              罗拉快跑！

              问答历史

              		 我第一胎生完，儿子一岁多的时候大概140多斤，后来靠有氧运动成功减肥40多斤，最瘦的时候大概100斤不到点，现在第二胎又很胖了，不过我不怕。我是靠快走减下来了，你可以试试，这个运动不错，容易坚持又不会很累，晚饭少吃切记。

              2016-02-19 09:39:44