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首页  >  孕期保健  > 孕中期心情有点不好，该怎么缓解呀？

      pic of user:hanniel8

      镇国143

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      孕中期心情有点不好，该怎么缓解呀？

      我怀孕五个多月了，最近身子不是很好，主要是心情不好，也不知道怎么了，怀孕之后多情善感了，我担心会影响宝宝，我该怎么办呀？

        avatar of yuncao2009

        yuncao2009

        问答历史

         

        孕妈妈要调整好自己的心情，平时饮食多样化一些，多吃新鲜的蔬菜和水果，有时间多到户外散一下步，有时间可以找一些孕妇交流一些经验。

        2016-02-18 05:20:52

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 宇宝宝妈

          宇宝宝妈

          问答历史

          		 心情平静点,刚开始怀孕要注意不要太大的运动,吃好。多休息 让老公陪你到外面走走,心情好一点就没事了 多找孩子的爸陪一下啊，计划一下未来，往好的地方去想 怀孕期间要特别小心,不能靠近高辐射的东西.要每天在家人的陪同下出外走走,放松放松.

          2016-03-10 17:19:38