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首页  >  产褥期保健  > 新妈妈怎样选择药膳啊？

      pic of user:anthonyg4

      miao思源56e

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      新妈妈怎样选择药膳啊？

      我刚剖腹产下小宝宝，闺蜜说产后适当的吃点药膳，有助于身体快速恢复，那么新妈妈应该怎样选择药膳啊？

        avatar of 宇宝宝妈

        宇宝宝妈

        问答历史

         

        术后6小时可进食炖蛋、蛋花汤、藕粉等流质食物。术后第二天可吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。应注意补充富含蛋白质的食物，以利于切口愈合。还可选食一些有辅助治疗功效的药膳，以改善症状，促进机体恢复，增加乳汁的作用。

        2016-02-19 15:53:49

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 雪儿kitelee

          雪儿kitelee

          问答历史

          		 一是可以喝点升血化瘀的中药，再是健脾趣湿收涩之类，比如补气之类的， 妈妈多喝汤水，比如猪腿和鸡蛋一起煮成汤喝，还有蘑菇煨鸡汤等也是不错的选择。 是很虚弱的，从中医的角度来说，就要以温补的食材作为妈妈们产后的药膳。

          2016-02-22 08:57:27