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首页  >  婴幼保健  > 宝宝七个月怎样改变她的睡眠质量?

      pic of user:ericd8

      向梦mama741

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      宝宝七个月怎样改变她的睡眠质量?

      我家宝宝七个月大,晚上只要睡七八个小时,白天睡四次,每次睡一个来小时,怎样改变她的睡眠质量

        avatar of 昊晨的麻麻

        昊晨的麻麻

        历史

         

        你好宝马你可以试试让宝宝白天少睡觉多玩会,等到晚上在睡觉就会睡眠质量提高了!慢慢来吧

        2016-02-19 19:25:59

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of sd妈咪

          sd妈咪

          历史

          你好宝妈,宝宝睡眠其实还是比较规律的,晚上睡的时间有点短,可以让宝宝白天少睡一两次,多活动,这样应该会有所改善。

          2016-02-19 16:21:53

            avatar of 雪儿kitelee

            雪儿kitelee

            历史

            要使孩子睡得好,首先要注意从小养成良好的睡眠习惯,按时睡,按时醒,才能促進成長;绝招良好、舒适的睡眠环境,不仅有利于孩子尽快入睡,而且能够提高睡眠质量。

            2016-02-19 16:28:13