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首页  >  孕期保健  > 产后肚子很大该怎么办啊

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      冰心s729

      问答历史

      悬赏:20分

      回答:6

      产后肚子很大该怎么办啊

      我生完宝宝11个月了，还是有肚子，跟怀孕了似的

        avatar of 梦钰妈咪

        梦钰妈咪

        问答历史

         

        可以用收腹带，或者穿塑身美体衣，经常活动锻炼，可以试试产后瑜伽，听说有助于恢复身材呢！

        2016-02-22 17:22:13

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 行云流水283QQ

          行云流水283QQ

          问答历史

          		 一定要采取少食多餐，多运动，这样才能让肚子慢慢下去，如果母乳的话，肚子也是会慢慢下去的。

          2016-02-22 15:53:39

            avatar of 曌曌麻麻

            曌曌麻麻

            问答历史

            		 可以在饮食上面控制。平时可以多锻炼锻炼的。一般怀孕的肚皮比较难恢复原来样子的

            2016-02-22 16:06:50

              avatar of lovebaby20050301

              lovebaby20050301

              问答历史

              		 饮食控制一下，注意多运动吧，坚持仰卧起坐可以收腹。

              2016-02-22 16:46:32

                avatar of 水墨渲染了秋

                水墨渲染了秋

                问答历史

                		 如果没有喂母乳，可以饭量减半。而且每天早晨坚持跑跑步，晚上坚持做仰卧起坐。饮食清淡。坚持就有效果

                2016-02-22 22:44:19

                  avatar of 娴丫妈妈

                  娴丫妈妈

                  问答历史

                  		 我生完孩子像没生一样呢，饮食上控制点，然后再加上运动，相信自己，你可以的。

                  2016-02-22 23:06:36