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首页  >  孕期保健  > 睡觉老是后半夜就睡不着,特难受,怎么办?

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      邢雯倩

      历史

      悬赏:20分

      回答:3

      睡觉老是后半夜就睡不着,特难受,怎么办?

      我现在刚刚怀孕四十多天,睡觉老是后半夜就睡不着,特难受,怎么办?

        avatar of GLSBDL

        GLSBDL

        历史

         

        可能是你白天休息多了,你可以适当的调节一下你的作息时间看看

        2016-02-28 15:25:02

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 多仔朵妹

          多仔朵妹

          历史

          怀孕初期是这样的,晚上,不是饿醒,就是被尿憋醒,所以宝妈还是忍忍吧,三个月以后。,就会好多了!

          2016-02-28 15:13:19

            avatar of 水墨渲染了秋

            水墨渲染了秋

            历史

            孕早期一般会出现嗜睡。如果容易惊醒或者睡眠不好,可能跟白天休息比较多,或者心理压力,导致的。睡觉时可以小声放点轻音乐,或者睡前用热毛巾敷敷脸,可以帮助睡眠

            2016-02-28 19:21:04