育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  产褥期保健  > 做月子3餐怎么吃啊？

      pic of user:ioheidipa9

      帅成2

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      做月子3餐怎么吃啊？

      各位妈妈们 做月子3餐怎么吃阿 加餐吃什么 我婆婆说早稀饭 中午肉汤 晚跟夜稀饭 感觉这样会饿死的

        avatar of 乐乐宝521

        乐乐宝521

        问答历史

         

        我在月子里面就是正常的吃饭，没有什么特别的，鸡蛋小米什么的还有蔬菜，不要吃太油腻生冷辛辣的就可以了啊

        2016-03-01 15:32:23

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 育网专家团

          育网专家团

          问答历史

          		 根据描述，月子期间可以多吃汤类的菜品的，主食也不能少的，保证每天的蛋白，脂肪的供应，饮食均衡，才能是奶水质量好，宝宝才健康成长的

          2016-02-28 19:09:54

            avatar of 宇宝宝妈

            宇宝宝妈

            问答历史

            		 正常的营养就可以啦。多喝汤水补充奶水就行。生冷刺激性的最好不吃，清淡些为主。太咸也不行

            2016-03-13 00:27:43