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首页  >  孕期保健  > 孕妇进食为什么应该细嚼慢咽啊？

      pic of user:iboyz

      jiang宏恒i

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:8

      孕妇进食为什么应该细嚼慢咽啊？

      我刚怀孕不久，平时吃饭一直比较快，婆婆说怀孕以后进食应该细嚼慢咽，那么我想问一下，这是为什么啊？

        avatar of hhy晨妈咪

        hhy晨妈咪

        问答历史

         

        细嚼慢咽的话，对肠胃消化功能也是比较好的，让营养更充分的吸收。平时吃东西就要养成细嚼慢咽的好习惯。

        2016-03-09 23:18:35

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of yuncao2009

          yuncao2009

          问答历史

          		 不管是不是孕妇，吃饭时都要细嚼慢咽，孕妈妈更要注意，免得引起消化不良，平时饮食多样化一些。

          2016-03-02 05:50:00

            avatar of 越越•﹏•妈

            越越•﹏•妈

            问答历史

            		 你好！吃饭都应该细嚼慢咽的，孕妇要注意以免吃的太快会消化不良和不好吸收，平时多喝点粥养胃

            2016-03-02 06:25:40

              avatar of ㊣妮妮妈

              ㊣妮妮妈

              问答历史

              		 是的，无论是不是孕妇，大人小孩吃饭都要细嚼慢咽的，这样对肠胃好也易消化

              2016-03-02 07:14:08

                avatar of 水墨渲染了秋

                水墨渲染了秋

                问答历史

                		 因为细嚼慢咽容易消化食物。而且对肠胃比较好。吃饭快，那么肯定嚼的饭菜没那么细，吞进肚子里不好消化

                2016-03-02 14:54:46

                  avatar of 袁铭t

                  袁铭t

                  问答历史

                  		 一般孕期胃肠蠕动的比较慢，如果吃得太快的会导致消化不好所以说一定要慢点

                  2016-03-08 16:58:25

                    avatar of 乖乖静怡

                    乖乖静怡

                    问答历史

                    		 细嚼慢咽是一种良好的饮食习惯,在细嚼慢咽过程中,能刺激消化腺分泌更多的消化液,可帮助消化,细嚼慢咽还有健齿的作用，如果吃的太快就会增加肠胃负担，引起消化不良

                    2016-03-09 09:20:18

                      avatar of 木头人Q

                      木头人Q

                      问答历史

                      		 孕期本身容易消化不良哦，所以这时候细嚼慢咽更加利于消化，营养也吸收得更好。

                      2016-03-09 17:13:16