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首页  >  产褥期保健  > 怎样做导引体操缓解性冷淡啊？

      pic of user:jiefeifeng

      zhan巧风3j

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:1

      怎样做导引体操缓解性冷淡啊？

      我生下宝宝快满两个月了，最近开始恢复性生活，可是我却发现自己有点性冷淡，听说做导引体操可以缓解，那么应该如何做啊？

        avatar of 紫睛935QQ

        紫睛935QQ

        问答历史

         

        您好，出现这种情况不要担心，积极对症调理是容易治愈的。建议进行神阙按摩：仰卧位，两腿分开与肩同宽，双手掌按在神阙穴上，左右各旋转200次，以深部自感微热为度，每天2—3次。导引体操：两腿伸直坐好，自然放开，两手放在身后着地支撑身体，向外开足尖，同时于吸气时反弯上体，即躯干、头部后仰；接着足尖扭入内侧，同时于呼气中向前弯曲，但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。以上按摩疗法，可以交替进行，但不可操之过急，而应持之以恒，只要坚持1—2个月，完全有治愈的可能。

        2016-03-17 07:35:00

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