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孕期头晕胸闷是正常的，因为胎儿从母体不断吸取养分，特别是对于贫血、低血压和低血糖的女性。孕早期会进行地中海贫血的筛查，根据指数可以判断有没有贫血，贫血要补铁，食物中含铁高的有猪血、菠菜等。我建议你检查一下自己的血压，比如早上晕就早上测，一般低压在80以下就偏低了。低血压要靠食补，吃得有营养一些，蛋白质脂肪含量适当提高。血糖也是要抽血检查的，补血糖最简单了，就是吃些甜食。 早晨因为身体的能量低，早餐消化又是先消耗能量给消化系统运作，再释放能量的，所以会更容易头晕。以后吃完早餐先坐下来休息，别忙其他的，等身体慢慢热起来再干别的事情吧。 |
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2007-10-31 13:59:34 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ |
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是不是贫血啊~
还是去医院做个全面的体检 再加强饮食 心情要轻松 不要给自己太大的压力 |
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2007-10-31 12:19:42 |
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可能是贫血,注意点营养,不要总动,吃点含铁多的食品~! |
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2007-10-31 12:22:55 |
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