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首页  >  婴幼保健  > 怀孕初期能不能吃海鱼啊？对胎儿有帮助吗？

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      沛蓝1208obz

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      怀孕初期能不能吃海鱼啊？对胎儿有帮助吗？

      我怀孕两个月了，最近老公为了给我补身体，给我买了好多海鱼，我想问问海鱼孕妇怀孕初期能不能吃啊？对胎儿好吗？

        avatar of 小兔子笨笨

        小兔子笨笨

        问答历史

         

        可以吃海鱼，就是现在污染挺严重，选择还是很重要的，孕期可以补充金斯利安多维，含有多种维生素及矿物质。

        2016-03-24 14:40:54

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of yuanhang33

          yuanhang33

          问答历史

          		 怀孕初期可以吃海鱼的，海鱼分为钱海鱼和深海鱼，其中深海鱼富含dha，对胎儿大脑发育很有好处，而且深海鱼相对来说受到的污染少一些，所以，有条件的话可以多吃些深海鱼，当然，深海鱼一般都是冷冻的，要注意不要买到死的深海鱼，那样对人身体不好。海鱼不要经常吃，吃太多的话含盐分高，对宝宝发育不好，还有的海鱼像那些靠吃其他鱼类为食的海鱼含汞比较重，不能吃，比如说剑鱼，沙丁鱼等，吃这些鱼的话会导致体内残留汞，对胎儿神经系统发育有害。

          2016-03-24 13:28:45

            avatar of 薛宝钗

            薛宝钗

            问答历史

            		 可以适当的吃鱼，但是主要还是从身上获取dha，你可以直接补充藻油dha乳钙粉，这个的污染还是比较少的，而且纯度也是很高，比较好吸收。

            2016-03-24 13:56:10