新蕾l12
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怀孕时孕妇为适应胚胎生长发育的需要,在胎盘产生的激素参与和神经内分泌的影响下,孕妇体内各系统发生一系列适应性变化。
在怀孕的早期及中期的时候血压会偏低,孕妇就会感觉头晕及眼前发黑，但在妊娠晚期要注意避免血压升高。一般从怀孕6-8周开始循环血量开始增加，容易出现缺铁性贫血，所以在妊娠过程中应该注意营养和补充铁剂，预防缺铁性贫血。
贫血期间除遵医嘱药物补铁外，同时也要注意从饮食方面补充，可多吃些：红枣、猪肝、核桃、芝麻、蛋黄、血豆腐、蘑菇、黑木耳、大豆、瘦肉、牛奶、鱼及胡萝卜、谷类等。注意休息，定期到医院复查贫血纠正的情况。
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