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首页  >  婴幼保健  > 最近1个月宝宝睡觉不踏实怎么办？

      pic of user:vphilomenao

      liu柄辰836○r

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:2

      最近1个月宝宝睡觉不踏实怎么办？

      大约有1个月的样子，宝儿每晚睡觉总是哭，白天睡觉的时候就一会儿醒一会醒的，请问我该怎么办

        avatar of 乖乖静怡

        乖乖静怡

        问答历史

         

        观察下如果宝宝没有什么不舒服，没有的话一般是缺钙引起的，给宝宝吃点鱼肝油，多晒晒太阳，促进钙的吸收

        2016-04-01 16:22:13

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of yang绮菱4c莪

          yang绮菱4c莪

          问答历史

          		 宝宝每晚睡觉总是哭，白天睡觉的时候就一会儿醒一会醒的，应该是缺钙的表现。
          宝宝缺钙的症状有：宝宝睡眠不踏实，出汗多，尤其是夜间后半夜仍然出汗多，还伴有哭闹、夜惊、枕秃、睡不安稳、烦躁等不适，宝宝若有这些情况应考虑缺钙，可带宝宝去医院检测一下微量元素是否缺钙，以便对症处理。
          钙和维生素D（鱼肝油）是宝宝生长发育所必需的营养素。维生素D是帮助钙吸收的，二者同时补充才能起到很好的效果。一般新生儿出生后15—30天就应根据宝宝的喂养请况，考虑给宝宝补钙和维生素D了，无特殊情况可补到2岁左右。正确合理的补钙应该在医生的指导下合理补充。补钙的时间晚上吸收比较好，也利于宝宝的睡眠，最好和鱼肝油分开吃，最少间隔15分钟的时间。
          医生会根据宝宝的体重、所处环境、食物等因素给宝宝制定补钙方案。家长不要自己给宝宝用药或停药，以免造补充成不足或过多中毒等。宝宝在补钙期间，一定要定期监测微量元素，以免补钙过度。
          给宝宝喂奶一天的总量应够外，宝宝添加辅食后，应注意根据宝宝的月龄选择适合吃的一些含钙丰富的食物给宝宝吃，如：奶制品、豆制品、海鱼、虾类、虾皮、菠菜、柑橘等。
          另外，天气晴朗，没什么风的时候，妈妈可以带宝宝到外面晒晒太阳，因为阳光中的紫外线可以通过人的皮肤转化成维生素D，帮助钙更好地吸收。

          2016-04-01 13:28:48