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首页  >  孕期保健  > 高龄二胎，是不是不可以运动呀？

      pic of user:ddegcmbi1

      铭良徔dada129

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:5

      高龄二胎，是不是不可以运动呀？

      我怀孕两个多月了，今年都四十了，是高龄产妇，而且我这还是第二胎，我现在都吓的不敢动，但是朋友说不可以这样，需要运动，是不是真的呀？

        avatar of 典典妈育儿营养顾问

        典典妈育儿营养顾问

        问答历史

         

        您好，我觉得根据自己的情况适量的运动是有必要的，并且在孕前，孕中，孕晚期做好营养计划，均衡营养是基础，不能够随便 乱补导致 一些不必要的麻烦。叶酸，基础多种维生素，微量元素等都是胎儿生长必须的，可以适当的补充。愿您 好孕，生个健康聪 明的好宝宝

        2016-04-05 23:53:33

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 晨钰两千金麻麻

          晨钰两千金麻麻

          问答历史

          		 准妈妈您好，根据你自己的身体条件，如果可以的话可以适量运动一下

          2016-04-05 17:33:22

            avatar of F和D好宝宝

            F和D好宝宝

            问答历史

            		 虽然大龄生二胎的风险不少，但随着医学技术的进步，越来越多的危险因素可以通过规范而细致的孕前和孕期检查来发现。因此，做好充分准备，配合规范的孕前、孕期检查，可以将大龄生育二胎的风险降到最低。

            2016-04-05 17:33:50

              avatar of 水墨渲染了秋

              水墨渲染了秋

              问答历史

              		 你好，孕早期不建议多走动。过了孕早期可以适量散散步，不建议激烈运动。饮食要吃些清淡的食物，少吃油炸，肥腻，希腊，甜食

              2016-04-05 22:42:32

                avatar of ㊣妮妮妈

                ㊣妮妮妈

                问答历史

                		 既然是高龄产妇也是需要适当的活动的，这样对胎儿也好。不能老是躺着不动的。适当的可以散散步。

                2016-04-12 14:31:04