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首页  >  孕期保健  > 喜欢吃菌类，对备孕有影响吗？

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      孕孕妈咪111

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      喜欢吃菌类，对备孕有影响吗？

      喜欢吃菌类，对备孕有影响吗？

        avatar of 张世勤教授

        张世勤教授

        问答历史

         

        您好，菌类含有丰富的蛋白质及矿物质，对备孕不会有影响。注意保持饮食营养均衡，不偏食挑食，避免辛辣生冷食物。适量运动，增强抵抗力。备孕期间男女双方每天按时补充0.4mg叶酸，能有效预防胎儿神经管畸形及其它出生缺陷，提高男性精子质量，增加女性受孕几率。希望能帮到您。祝您好孕！

        2016-04-06 15:13:22

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 楠楠妈110

          楠楠妈110

          问答历史

          		 一般没太大影响，备孕期间可以补充叶酸。同时注意营养均衡，睡眠充足。祝你好孕。

          2016-04-06 11:26:41

            avatar of 小皓辰妈咪

            小皓辰妈咪

            问答历史

            		 没有影响的，多吃菌类很不错，对身体也好。建议备孕期间吃叶酸，你和你老公两个人都要吃，保护好身体，营养均衡，睡眠充足，希望你好孕

            2016-04-06 23:57:10

              avatar of 乖乖静怡

              乖乖静怡

              问答历史

              		 菌类含有很多的营养成份的，多对吃身体有好处啊，备孕期间也是可以吃的，还有备孕前三个月和怀孕的前三个月要补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形的

              2016-04-12 14:26:33