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首页  >  孕期保健  > 怀孕29周晚上老是醒好几遍，睡得很累，该怎么办？

      pic of user:blucine

      rangbodant

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕29周晚上老是醒好几遍，睡得很累，该怎么办？

      我现在怀孕29周了，晚上老是醒好几遍，睡得很累，该怎么办？请问怎么做才能有所缓解呢？

        avatar of ㊣妮妮妈

        ㊣妮妮妈

        问答历史

         

        到孕中后期是睡不好觉的，你可以在腰部，垫个孕妇枕头。这样会舒服一点的。坚持等宝宝出生以后就好了。

        2016-04-06 12:31:41

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 育网专家团

          育网专家团

          问答历史

          		 您好，妊娠29周出现这种情况是比较常见的，没有很好的办法进行治疗，适当补充钙剂，每日多活动活动。

          2016-04-06 13:09:29

            avatar of 孕小二

            孕小二

            问答历史

            		 买个孕妇枕，躺着舒服些，孕期可以补充金斯利安多维，适合孕期女性营养需求。

            2016-04-06 13:32:03

              avatar of 水墨渲染了秋

              水墨渲染了秋

              问答历史

              		 你好，可以在睡觉前用热毛巾敷敷脸，或者喝杯热温水，或者热温牛奶，睡累了可以换一下睡姿，没事可以多散散步，，多听点轻音乐

              2016-04-06 21:08:59