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首页  >  孕期保健  > 宝妈们到后期有打呼噜的症状吗?

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      zhongji繁k8

      历史

      悬赏:10分

      回答:3

      宝妈们到后期有打呼噜的症状吗?

      宝妈们到后期有打呼噜的症状吗,我怎么现在每晚都打呼噜,把自己都吵醒了。以前没有过啊。

        avatar of muyixixi

        muyixixi

        历史

         

        可能是你自身比较胖,舌根后缀或者睡眠姿势不好引起的,建议注意好好休息,调整睡眠姿势,饮食均衡,每天荤素水果合理搭配,多活动活动,控制体重增长的速度,缓解打呼噜的症状。

        2016-04-06 17:14:45

        提问者对回答的评价(星):

            avatar of 水墨渲染了秋

            水墨渲染了秋

            历史

            这种情况一般是孕妇孕晚期肚子比较大,身体感觉比较累,所以会出现打呼噜的现象,正常的。饮食上多吃清淡的食物,少吃油炸,肥腻,辛辣的食物

            2016-04-06 19:07:05