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首页  >  产褥期保健  > 产后奶水稀且清怎么回事？

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      shutaoki

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:3

      产后奶水稀且清怎么回事？

      产后快一个月了，奶水比较清，稀稀的感觉，这种奶宝宝能喝饱吗？会不会没有营养，怎么调理？

        avatar of 卫i08

        卫i08

        问答历史

         

        奶水分前奶和后奶，前奶主要是含抗体比较多，后奶含脂肪比较多，如果奶水多的话可以挤掉一些前奶，让宝宝多喝点后奶，平时饮食上要注意多吃些营养高但热量少的食物，比如鲫鱼，黄鳝，鸽子，虾等食物，不能产后着急减肥，会减少妈妈的泌乳量，影响奶水，注意荤素搭配，粗细结合，多喝些汤汤水水，少吃凉的东西，水果要烫热了再吃。多注意注意，养好精神也很重要。

        2016-04-10 04:18:51

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 育网专家团

          育网专家团

          问答历史

          		 你好。没问题的，可以让宝宝继续吸。宝宝勤吸允奶会越来越多的。妈妈注意饮食。休息好保持心情愉快。

          2016-04-10 05:04:24

            avatar of 乖乖静怡

            乖乖静怡

            问答历史

            		 亲不用担心，奶水是有营养的，一定要让宝宝多吸越吸越有，平时多喝下奶的汤保持好心情保证充足的睡眠。

            2016-04-17 14:46:43