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首页  >  孕期保健  > 孕妇不爱吃饭怎么办啊？

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      danxiaojua

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:6

      孕妇不爱吃饭怎么办啊？

      我刚怀孕不久，可是早孕反应挺厉害，什么饭也不爱吃，老公担心胎宝宝缺乏营养，那么这该怎么办才好啊？

        avatar of 语征妈妈

        语征妈妈

        问答历史

         

        孕早期妊娠反应严重是正常的。可以选择吃一些自己喜欢的东西。吃一些水果比如，芒果李子，都可以适当缓解孕吐。少吃油腻清淡饮食。一般过3个月之后会逐渐恢复正常饮食，均衡营养就可以了。

        2016-04-16 20:55:40

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 水墨渲染了秋

          水墨渲染了秋

          问答历史

          		 你好，孕早期反应比较厉害也是常见的。建议可以做些开胃的饭菜，或者吃些开胃的水果。另外建议少食多餐，一次少吃点，分多次吃

          2016-04-16 21:04:15

            avatar of 育网专家团

            育网专家团

            问答历史

            		 孕中期开始就应该开始补钙，另外如果身体营养不好的话，可以喝孕妇奶粉的。

            2016-04-16 21:09:59

              avatar of 行云流水283QQ

              行云流水283QQ

              问答历史

              		 孕早期吃饭少是没有关系的，可以多吃一些清淡的食物，这样是会好一些的，也可以少食多餐。

              2016-04-16 21:17:31

                avatar of 小皓辰妈咪

                小皓辰妈咪

                问答历史

                		 这是孕早期的自然反应，妈妈可以少吃多餐，可以吃的清淡一些，不要吃油腻的。吃点叶酸，防止宝宝畸形，可以适当的吃点水果，补充一下维生素

                2016-04-16 21:26:46

                  avatar of 梦钰妈咪

                  梦钰妈咪

                  问答历史

                  		 一般孕期都会有食欲不好，孕吐的现象，建议多吃点水果等一些酸味的食物能缓解孕吐，可以喝点纯牛奶或者孕妇奶粉，大多三个月后孕吐会明显好转的，而且前期宝宝对影响吸收的不是很多，后期需求比较大！

                  2016-04-16 21:50:26