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首页  >  孕期保健  > 怀孕8个半月最近晚上睡觉总是腿抽筋，怎么办？

      pic of user:jmarszl

      缪t4

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:7

      怀孕8个半月最近晚上睡觉总是腿抽筋，怎么办？

      我现在怀孕8个半月，最近晚上睡觉总是腿抽筋，怎么办？昨晚肚子也跟着疼，不会有事吧？是不是缺钙呢？

        avatar of 水墨渲染了秋

        水墨渲染了秋

        问答历史

         

        有可能是缺钙导致的抽筋，建议可以适量补点钙。早晨多散散步，晒晒太阳，晒太阳可以帮助钙的吸收。另外抽筋时不要揉，越揉抽得越紧

        2016-04-17 23:34:05

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 小小小宝啦啦

          小小小宝啦啦

          问答历史

          		 这样肯定是缺钙了。平时多晒太阳，补充孕期专用的钙片。

          2016-04-17 15:37:07

            avatar of 涛涛妈2010

            涛涛妈2010

            问答历史

            		 你好，有可能是缺钙引起的，平时可以吃点虾皮炒蛋，补钙效果特别好

            2016-04-17 15:38:57

              avatar of muyixixi

              muyixixi

              问答历史

              		 应该是缺钙引起，建议饮食均衡，多吃含钙高的食物，同时补充迪巧的孕妇钙片，多户外活动，促进钙吸收，改善腿抽筋症状。

              2016-04-17 15:39:31

                avatar of 艾草雪

                艾草雪

                问答历史

                		 这种症状是孕后期最常见的，你可以吃点钙片补充一下。

                2016-04-17 15:41:17

                  avatar of 小小依诺

                  小小依诺

                  问答历史

                  		 有可能是你晚上没有盖好被子，引起腿部和肚子受凉，也有可能是缺钙，适量补钙就行。

                  2016-04-17 16:12:15

                    avatar of 梦钰妈咪

                    梦钰妈咪

                    问答历史

                    		 宝妈腿部抽筋频繁应该就是缺钙的表现，建议宝妈平时多吃含钙多的食物，比如鱼类，虾，海带，骨头汤，也可以吃点迪巧孕妇钙补补。肚子疼可能是吃坏东西了，或者假性宫缩，多注意观察

                    2016-04-17 19:58:19