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首页  >  孕期保健  > 怀孕快4个月了，最近经常便秘，是怎么回事？

      pic of user:suimanhui8

      国新益haha9

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:4

      怀孕快4个月了，最近经常便秘，是怎么回事？

      我怀孕快四个月了，最近经常便秘，每次吃完饭都想去大解，但好多次都解不出来。这是怎么了，会不会是我吃太多了

        avatar of 育网专家团

        育网专家团

        问答历史

         

        您好，不是你吃的多的缘故，是怀孕后受激素分泌影响或胀大的子宫压迫直肠，再是怀孕后活动减少，胃肠蠕动减慢导致便秘，建议你一是要适量活动，再是多食蔬菜及富含维生素的水果，多喝水，养成定时排便的习惯。

        2016-04-22 10:11:54

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of moon左左

          moon左左

          问答历史

          		 孕期有便秘是正常的，注意饮食尽量清淡，多吃水果，少吃辣椒等辛辣的食物，适量运动，保持心情愉快，都有助于防止便秘。

          2016-04-22 09:36:04

            avatar of 小脏蛋

            小脏蛋

            问答历史

            		 经常便秘是不是上火了，建议平时多喝水，多吃水果蔬菜，多活动活动，少吃油腻的，辣的食物！

            2016-04-22 09:44:18

              avatar of 行云流水283QQ

              行云流水283QQ

              问答历史

              		 孕期出现便秘很正常的，平时一定要多吃水果和蔬菜，还要多吃一些含粗纤维的食物呢。

              2016-04-22 10:45:35